Lifestyle
Bons hábitos
Para nós do DeROSE Method, lifestyle é tornar a sua existência descomplicada, é fazer o que lhe dá prazer, com alegria, saúde e bem-estar.
É relacionar-se de maneira descontraída, ética e responsável com o meio sociocultural, procurando compartilhar e interagir, agregando sempre generosidade, elegância, respeito e carinho às nossas relações humanas mediante a adoção de um conjunto de valores que incluem boa cultura, boa civilidade e boa educação.
Neste sentido, adotamos hábitos que promovem a funcionalidade do corpo, do emocional e do mental através do trinômio: boa alimentação, boa forma e boa cabeça.
Valores
Lifestyle é adotar uma visão de mundo que nos motive a buscar o desenvolvimento e o aprimoramento contínuo, conquistando a nossa excelência através do estudo, dos ideais e do autoconhecimento.
É residir próximo ao trabalho. É alimentar-se com frugalidade. É conseguir extrair satisfação de todas as coisas. É esbanjar o seu tempo dando atenção aos amigos e aos conhecidos. É dar flores à pessoa amada. É não se deixar abalar pelos percalços da vida. É amar com franqueza e perdoar com sinceridade.
Estes são os nossos valores.
Para se aprofundar no tema:
Káma shuddhi
No processo de aprimoramento pessoal, muitas vezes buscamos trabalhar apenas o corpo físico que é o mais perceptível para nós.
CAPACIDADE PULMONAR ⠀
Capacidade pulmonar é o volume máximo que os pulmões podem ser expandidos através do maior esforço respiratório possível. ⠀ A
Respirar é viver!
Respirar é viver!Respirar é um ato vital que nos acompanha desde o momento em que nascemos até o nosso último
Respiração, bons relacionamentos e longevidade
A maneira como percebemos e reagimos aos acontecimentos molda o número de respirações que fazemos ao longo da vida. Uma
Aprimore seu foco e clareza mental, desenvolvendo intuição e criatividade.
Conquiste seu máximo potencial de desenvolvimento aliando corpo, mente e emoções.
Silencie sua mente, saia do piloto automático e enfrente os desafios do cotidiano com mais naturalidade, energia e alegria.
Seja o seu projeto pessoal e aprenda a priorizar aquilo que é importante para você.